Ćwiczenia hipopresyjne przede wszystkim mają za zadanie zmniejszenie ciśnienia sródbrzusznego, czyli tego które spycha nasze narządy wewnętrzne w dół, powodując nacisk na krocze. Wdech na bezdechu powoduje, że przepona oddechowa rozluźnia się i unosi do góry , a uniesienie to powoduje zassanie narządów położonych poniżej przepony. Odciążamy zatem nasze krocze, poruszamy tkankami i masujemy narządy…
Read more
Fizjoterapia dna miednicy zajmuje się profilaktyką , oceną i leczeniem różnych problemów zdrowotnych, które dotykają okolicy, krocza, dna miednicy u kobiet i mężczyzn. Dno miednicy, które składa się z mięśni i struktur łącznych tworzących dolną część miednicy, odgrywa ważną rolę we wspomaganiu i prawidłowym funkcjonowaniu narządów miednicy (cewki moczowej, pęcherza, pochwy, macicy, odbytu i odbytnicy)…
Read more
Kompresoterapia (bandażowanie), drenaż limfatyczny, taping, opracowanie blizny. Kompresoterapia i drenaż limfatyczny – celem drenażu jest poprawa krążenia krwi i limfy, co powoduje dotlenienie tkanek, przyspieszenie usuwania z organizmu produktów przemiany materii, likwidację objawów zastoinowych oraz zapobieganie ich nawrotom, wchłanianie obrzęków i zapobieganie zakażeniom skóry. Celem kompresoterapii jest utrzymanie efektów drenażu limfatycznego poprzez zwiększenie ciśnienia tkanki…
Read more
Pierwsza wizyta ma zawsze charakter diagnostyczny. Charakteryzuje się szczegółowym wywiadem na temat stanu zdrowia i dolegliwości pacjenta. Zostaje przeprowadzone badanie ogólne postawy ciała , w tym testy czynnościowe, wstępna ocena blizny po cesarskim cięciu i dokładna edukacja pacjenta na temat nawyków dnia codziennego. Zostaje postawiona wstępna diagnoza i plan rehabilitacji. Kolejna wizyta to badanie mięśni…
Read more
Fizjoterapia w ciąży: pomagamy w usuwaniu dolegliwości bólowych kręgosłupa, barków, ramion, nadgarstków, stawów krzyżowo- biodrowych prowadzimy trening mięśni dna miednicy (nauka rozluźniania i wzmacnianie) prowadzimy diagnostykę i terapię rozejścia mięśnia prostego brzucha niwelujemy obrzęki prowadzimy terapię rozejśća spojenia łonowego prowadzimy gimnastykę dla kobiet w ciąży i po porodzie wykonujemy masaż kobiet w ciąży korygujemy nieprawidłową…
Read more
